MÜDIGKEIT

Müdigkeit ist oft das Ergebnis von Schlafmangel. Hier kann sie Signal eines chronischen Erschöpfungssyndroms sein und bei häufigem Auftreten sogar auf Dauer Ihre Gesundheit gefährden. Dabei überkommt eine akute Müdigkeit sowohl intensiv arbeitende Menschen, als auch diejenigen, welche sich längere Auszeiten gönnen. Was viele nicht wissen: Die Pflanzenheilkunde bietet in diesem Zusammenhang einige Möglichkeiten, welche Ihnen helfen werden, in Zukunft wieder energiereicher in den Tag zu starten. Verhindern Sie Phasen der Mattheit und Schlappheit, anstatt sich mit Ihnen abzufinden. Stellen Sie bewusst sicher, Ihren Körper fit und ausgeruht zu halten.

Ein intakter Organismus ist essenziell, um Gefühlen von Mattheit oder Schlappheit vorzubeugen. Der Lebensstil, die Ernährung und verschiedene Umwelteinflüsse hinterlassen jedoch oft Spuren in unserem Körper und sind nicht selten Ursache für eine Überlastung des Systems. Hier empfiehlt es sich, eine gezielte Ausleitung und Entgiftung vorzunehmen, um die Organe von unnötigen Schadstoffen zu reinigen und den Körper erneut in Schwung zu bringen. Desweiteren bietet sich die Darmsanierung an, denn eine intakte Darmflora ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden. Durch das effektive Beheben der Störungen im Organ und eine anschließende Colon-Hydro-Therapie können Giftstoffe hier gezielt ausgeschieden werden. Sie stellen sicher, dass Ihr Körper gesund und fit bleibt und können gleichzeitig mit einer höheren Leistungsfähigkeit rechnen.

Der Spruch „Du bist, was du ist!“, sollte zudem nicht außer Acht gelassen werden. Daher wäre eine Ernährungsberatung im Falle akuter Müdigkeit ebenfalls in Betracht zu ziehen. Durch eine bewusste und gesunde Ernährung können Sie sich schnell fitter fühlen und Ihr Körper wird Ihnen mit einer höheren Leistungsfähigkeit danken. Desweiteren gehören Massagen zur Therapie der Naturheilkunde. Hier werden durch sanfte Berührungen nicht nur elementare Bedürfnisse des Menschen erfüllt, sondern gleichzeitig eine Atmosphäre der Ruhe und Entspannung geschaffen. Die Zuwendung und Beachtung wirkt sich demnach positiv auf psychische Disbalancen aus und kann einem erschöpften Organismus neue Kraft schenken.

Das Schröpfen schafft einen ähnlichen Ausgleich. Der Energiefluss im Körper wird reaktiviert und die Zellen angeregt. Durch den sanften Unterdruck können so Organe gezielt beeinflusst werden, das Immunsystem bleibt angespornt und die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers steigen an. Zudem wird Ihnen Gua-Sha helfen, verlorene Energie wiederzuerlangen. Die in Asien verbreitete Methode der Volksheilkunde stellt in diesem Zusammenhang eine Art Akupunktur ohne Nadel dar und vermag es, durch punktuellen Druck, die Durchblutung in Ihrem Körper zu verstärken. So werden Schmerzen effektiv gelindert und ein Fluss an Vitalität in Ihrem Organismus bleibt gewahrt.

Gezielte Akupunktmassagen bieten sich ebenfalls an. Spezieller verschafft die Ohrakupunktur in diesem Zusammenhang schnelle Stresslinderung. Hierbei wird das Ohr, als zentraler Nervenpunkt, wirksam beeinflusst und durch die Verursachung einer Fehlsteuerung im Informationsfluss Linderung geschaffen. Die Ohrakupunktur kann sich demnach positiv auf Ihre Psyche auswirken und Ihre unbewussten körperlichen Prozesse gezielt beeinflussen. Die Homöopathie bietet hier eine große Auswahl an Komplexmitteln der Naturheilkunde, welche Ihnen Seelenfrieden und ein verändertes Lebensgefühl schenken werden. Zudem schafft die Phytotherapie mit zahlreichen Salben, Ölen und Cremes gute Grundlagen für eine erfolgreiche Behandlung. Finden Sie sich somit nicht mit Ihrer Müdigkeit ab, sondern bekämpfen Sie sie mit der Kraft der Natur.